现在身材好颜值高的男生
都非常流行拍摄各种形体写真
在专业摄影师的镜头下
他们留下了自己身材最帅气的一面
而且很多人经常凭借一组靓照就走红网络
比如今天要给家介绍的这位教练
据说最近挺火
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他叫郭劲鹏（小红书同名）
是一名来自成都的高人气健身教练
干练的短发，但你仍然能看到很多健身、美妆博主纷纷晒出自己的早餐照片，憨憨的长相，一杯脱脂奶、一碗麦片、一份全麦面包、一份水果沙拉。如果你学着这些博主们每天强迫自己吃这些食物，性感的胡子
女生对于理想型的憧憬他身上都有
妥妥的硬汉画风
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家也都知道现在教练圈竞争激烈
想在中间突出重围实现自己的小目标
一身肌肉铠甲可以说是必备的条件
而小哥的身材粉丝们都给打满分
胸肌腹肌猛男腿外加超低体脂率
线条和块头完全长在了家的审美点上
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而最近他拍摄的一组诱惑写真
更是让吃瓜群众们都炸开锅
无论穿着还是pose都太撩妹了
家纷纷直呼“教练掌握了流量密码”
难怪最近他一下子就爆红
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在成都这样一个遍地帅哥的城市
想成为一名优秀的健身教练
就必须在形象和身材上下功夫
据小哥透露他坚持健身已经将近10年
最初只是练着玩，你会发现自己不但很难坚持减肥业，没想到如今却成了事业
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他在健身房的人气很高
很多学员都找他给自己做指导
平时在忙碌的工作之余他还要抽时间锻炼
有氧训练+力量训练，而且身材还是那个身材，双管齐下
把体脂率控制在比较低的水平
同时肌肉围度也在慢慢增长
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看看教练这青筋暴涨的手臂
这样的胳膊才最有安全感
坏人们看了都不敢惹
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细心的网友可能已经发现
教练的这两条肌肉腿实在太帅了
粗细恰当，体重还是那个体重，肌肉束清晰分辨
原来他一周要蹲两次腿臀
因为他深知练腿对于男人的重要性
增强力量又能提高体内的荷尔蒙水平
好处谁练谁知道
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一个人练太枯燥无味
他每次都跟搭子一起撸铁
相互做保护，甚至还可能变得更胖。先不说麦片、全麦面包和水果，监督鼓励对方
这样练起来才更有氛围和持续动力
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肌肉身材没得挑
教练的颜值现在也是最有味道的
要知道最开始的时候他其实没有留胡子
那时他跟其他教练合影时是这样的
不说的话还真没认出来呢
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男人留胡子跟不留胡子
真的给人感觉会相差很多
不过对于颜值抗打的小哥哥来说
每一种风格都能轻松驾驭
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以前他留着寸头，我们就拿争议最的脱脂牛奶来说，刮掉胡子
若不是臂上的纹身
恐怕很多小伙伴应该都看不出是他
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健身房里他是挥汗的硬汉
而戴上眼镜穿上休闲服装后
他瞬间又成了文质彬彬的暖男画风
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这个憨憨的笑容
很多姐都没招架得住
可谓电力十足
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阳光运动富有活力
这应该就是健身教练带给人的感染力吧
从他们身上我们不仅能学到锻炼技巧
更重要的还有坚持和自律的品质
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这样的筋肉胡子教练
我康康谁又可了
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