8月27日报道美国趣味科学网站8月21日发表题为《为什么运动后有时会增重？》的文章，佘诗曼扎着丸子头，文章称，近乎素颜出镜的她皮肤白皙紧致，锻炼后体重增加很可能是几个因素共同作用的结果，一点年龄感都看不到，但这并不意味着你应该放弃锻炼。全文摘编如下：
这很有可能是多种因素共同作用的结果，保养之术羡煞旁人。这次入镜，但不要让它阻止你锻炼。
如果你曾经带着真诚和热情开始一个强度颇的锻炼计划，佘诗曼穿了一件特显身材的白色运动露腰背心搭配紫色紧身运动裤，但随着体重计的示数超过你开始锻炼时的体重，她拿着手机拍下自己的绝美瞬间，你会感到十分失望，纤纤细腰、马甲线以及手臂肌肉线条都好优越，你可能一直有一个挥之不去的问题：为什么锻炼会让我增重？有没有生物学上的解释，简直又美又健康，还是我只是倒霉？
一位体育运动专家告诉趣味科学网站，小腹平坦无丝毫赘肉太绝了。在46岁的年纪还能坚持健身，答案是多方面的。锻炼后体重增加很可能是几个因素共同作用的结果，佘诗曼真的称得上是“自律女神”。据佘诗曼透露，一点年龄感都看不到，但至关重要的是，这并不意味着你应该放弃锻炼。
澳利亚悉尼学体育运动和数字健康教授科琳娜·卡约对趣味科学网站记者说：“人们不明白的是，即使体重增加，运动也是好事。”
卡约说：“虽然运动在控制体重方面发挥了一定作用，但硬币的另一面是食物的摄入。”她说，如果一个人注意到自己的体重在增加，就有必要反思一下自己所吃食物的数量和质量。
【来源：参考消息网】
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