“常识”？谣言！

创新浪潮时尚网 2021-08-10 0

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连续运动40分钟才能减脂？空腹运动效果更好？跑步增加小腿肌肉？这些“常识”都是你对运动的误解！今天（8月8日）是全民健身日，有阵雨或小雨，看下面一组图，3级东风，一起了解运动的真相

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编辑：力

审核：张学永、简铭

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来源：央视新闻

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