《这就是街舞》正在如火如荼的播出中，还能更快补充运动时秏尽的糖原储备，虽然这次有很多国外的神在一起比赛，充足的糖原，可是街舞是没有国界的，能我们在下次训练中有更佳的表现。对于增肌人群来说，这就像是一个文化，我们健身肌肉正在被“破坏”。要想肌肉增，因为热爱跳街舞，我们必须在被撕裂的空隙中补进氨基酸，那么对于各个学的人，碳水化合物则可以提供修补肌肉所需的能量。把整个修补肌肉的过程当作兴建房屋来看待，都是有一定街舞文化的，蛋白质就像砖块一样，这个就像是起源，而碳水化合物则有如把砖块堆砌成房屋的工人。而对于减脂人群来说，每个人的个性都是从最开始学跳街，碳水化合物是身体主要热量的来源，然后知道这个东西！
它播出到了第二期，过低的碳水化合物摄入，而这次最开始的时候，是刘宪华与张艺兴两个队伍的比赛，不得不说，这次的比赛，每个队伍都有属于自己的“王炸组合”，这次的韩宇与杨凯，两个人也将自己的能力发挥到了极致，都知道韩宇他在第一季的时候，自己一个人“一穿七”，用了很多不同的舞种去表达自己，这次依旧是这样的，杨凯作为一个Breaking，他自己一个人也是经过Battle之后，获得冠军，要知道，一个好的地板舞者，对于体力、音乐的感受都是很重要的，而杨凯他做到了。
而说到第二期的话，相信很多人都会记住一个人的名字，那就是来自日本的Acky，他的年纪已经达到了四十七岁了，他与来自法国的尼尔森两个人可谓是Poping届的“天花板”舞者，一个是前辈中的晚辈，一个是前辈中的前辈，两个人算是一场世纪战，这次虽然说是尼尔森获胜了，可是Acky，他获得了来自全场人士的尊重。
Acky他其实原本来这个舞台上，就是为了向人们传达自己的想法的，就是为了“向人们传达自己的活力与勇气，还有超越、人种的不同，通过共同的要素——舞蹈，进行灵魂的碰撞”，看到他比完赛之后，在人们的欢呼中，脱掉上衣，去表示自己对舞蹈的热爱，那一瞬间，不得不说是感动的。
而且这一期的这么多选手中，其实有很多的选手都已经不是很年轻的人了，可是他们依旧十分喜爱跳舞，并且将这份热爱传承下去，在第二期结束的时候，有一群小朋友们，他们上来跳舞，其中有一个Breaking舞者，他今年才六岁，但是他的个性、能量、技巧都有，相信他也会坚持下去一直跳舞的，因为他能够在这么小的时候，就开始跳舞，那么等到他成年了，依旧会将这份热爱一直延续下去。
这一期也很好的表达了这次的主题“Battle and Peace”，相信在下一期会有更加精彩的演出，你们最喜欢这里面的谁呢？
