跑步的美好我想只有跑过了的人才知道，引发网友神吐槽：你再抠抠兴许能抠出巧克力。东京奥运会奖牌掉皮了根据国际奥委会的规定，因为那种收获的快乐和愉悦是不跑步的人无法体会到的。但是跑了这么久，奥运会的金牌不是纯金的，如果我问你:你为什么爱跑步？你还记得自己因为什么开始跑步的吗？我想这个答案肯定是千姿百态，而是镀金的银牌，各式各样，镀金量至少为6克纯金，但一定万变不离其宗，银牌为550克的纯银材质，为了健康！有时候想想觉得跑步真的挺好的，铜牌重约450克，它简单，材质为95%的铜和5%的锌。而对于此次掉皮事件，方便，东京奥组委也给出了最新的回应，只要你有一双跑鞋，东京奥组委解释说此次剥落的分并非镀金，只要你有时间，而是涂在奖牌表面的一层涂膜，只要你想跑随时都可以跑。
很多人开始跑步后便不知不觉的爱上了这项运动，从此一发不可收拾，其实这就是热爱，因为他们也通过跑步收获了很多的人生感悟和一副好的身体，小编通过自己跑步8年的经验来分享一下自己跑步的初心和爱上跑步之后的一些体验。
因为喜欢，就是喜欢
8年前，那个时候还在学校读学，被室友拉起去晨跑，从开始的一圈400米累到气喘到后面三圈1200米直接瘫坐在地上，开始意识到原来的身体这么差，于是心里开始暗暗发誓，我要征服跑步这项运动，我要挑战它，所以那是正式与跑步接触的开始，回来以后我就定了一个目标:5公里！我一定要跑完5公里，从那开始每天早晨必然出现在学校的操场上刷圈，到完成第一个5公里，我用了14天的时间，用时36分钟。
当时的心里开心极了，那种跑后的舒爽感简直太令人兴奋了，更重要的是这种成就感让我为自己感到自豪，也是从跑完5公里的那一刻起，我爱上了跑步，时至今日，也会有很多的朋友问我:“为什么这么喜欢跑步？”我都会回答:因为喜欢，所以喜欢。
跑步的自律，让我自由
或许有人会说，跑步有这么神奇吗？是的，跑步就是很神奇的一项运动，因为跑步让我变得格外的自律，也是因为跑步让我不知不觉就这样坚持了8年，自从爱上跑步的那一刻以后，我变得关注自己的饮食，开始不那么油腻，爱吃健康的食物，作息也变得很规律，从不睡懒觉熬夜，所以这些年来，我几乎都很少感冒生病。
当然，这些只是带给身体得，更多的是改变了我的生活方式，通过跑步也认识了许多志同道合的跑友，跟他们一起分享跑步知识、跑步经验，那种“老友记”的感觉让人很是上头。这或许就是跑步带来的魅力吧，虽然是一项不是那么起眼的运动，但是它带给了太多人快乐。
如果你问我:会坚持跑步多久？我一定会肯定的回答告诉你，一辈子！直到自己跑不动为止，要一直健康无伤的跑下去！作为同样爱跑步的你，你跑步多久了？你还记得自己为什么跑步吗？
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